শনিবার, ২০ এপ্রিল ২০২৪, ৭ বৈশাখ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
নতুন স্বাদের বাহারি আলুর দম
সব তরকারিতেই মানিয়ে যায় আলু। আলুর দম অনেকের পছন্দ। এটি খেতেও সুস্বাদু আর রান্নাও হয় সহজে। লুচি অথবা খিচুড়ি, সব
গরুর কালা ভুনা
একি রকম খাবার খেতে সবসময় ভালো নাও লাগতে পারে। তাই খাবারের স্বাদে পরির্বতন আনতে অনেক সময় ভিন্ন স্বাদের খাবার রান্না
মানসিক স্বাস্থ্যে মিউজিক থেরাপি
মন খারাপ কিংবা ভালো যেকোনো আবেগ নিমেষে পরিবর্তন করার ক্ষমতা শুধু সংগীতেরই আছে। নানা রোগ নিরাময় করার ক্ষমতা আছে সংগীতের।
ত্বক এবং চুলের যত্নে টি-ব্যাগ
লিকার চা পান করা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে চা পাতা ত্বক ও চুলের যত্নেও দারুন ভূমিকা রাখে, এটা অনেকেরই জানা
রূপচর্চায় যে তেলের ওপর ভরসা রাখেন প্রিয়াঙ্কা চোপড়া
শীতকালে বাতাসের আদ্রতা কমে যাওয়ায় ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ। এ রুক্ষতা কাটাতে বাজারে রয়েছে নানা নামিদামি ব্রান্ডের প্রসাধনী। তবে আগের
যে রোগে নিজেকে গর্ভবতী মনে করেন নারীরা
গর্ভ নয়, অথচ নিজেকে গর্ভবতী মনে করা। এ রকম ঘটনার মুখোমুখি আমাকে বেশ কয়েকবার হতে হয়েছে। মাসিক বন্ধ অনেক কারণেই হয়ে
অলিভ অয়েল মুখে ব্যবহারের উপকারিতা
Olive Oil এর উপকারিতা নিয়ে কোনো প্রশ্ন করা চলে না। আল কোরআন ও হাদিসেও অলিভ তেলের কথা বলা হয়েছে। সমস্যাটা
রোগা হবেন ভেবে রোজ ফল খাচ্ছেন?
ওজন বেড়ে যাওয়ার কোনও একটি কারণ হতে পারে না। বাইরের খাবার খাওয়া, নিয়মিত শরীরচর্চা না করা, হরদম মিষ্টি খাওয়া— এগুলি
রাতে খাওয়ার পরেই শুয়ে পড়েন?
বয়স বাড়লে কিছু রোগ হানা দেয় শরীরে। এই তালিকায় একেবারে উপরের দিকে থাকে ডায়াবিটিস। রক্তে শর্করার মাত্রা এক বার বেড়ে
সারা ক্ষণ খাই খাই ভাব? অজান্তেই কি কোনও রোগের শিকার হলেন?
মিষ্টির দোকানে সারি সারি সাজানো সন্দেশ, রসগোল্লা হোক বা ভেটকি ফ্রাই দেখলেই খিদে পায়। ২৪ ঘণ্টাই মুখ চলছে যাঁদের, শরীর
বিশ্বে সেরার সেরা খাবার নাকি কলকাতার ফুচকা!
কলকাতার ফুচকা বিশ্বসেরা! শুধু খাবার নয়, রান্নাবান্না ও আপ্যায়ন নিয়ে আবেগও শহরকে নতুন করে পরিচিতি দিল। জনপ্রিয় ফুড ওয়েবসাইট ‘ইটার’
মুচমুচে মজাদার পাফি প্যাটিস
বাইরে প্যাটিরে আসল স্বাদটা আসলে পাওয়া যায় না। প্যাটিস গরম গরম খেতেই বেশি ভালো। তাই ঘরে বসেই তৈরি করে নিন
ক্যানসারে বেশি আক্রান্ত হন মেয়েরা
প্রতি বছর প্রায় কয়েক লাখ মানুষ ক্যানসারে আক্রান্ত হয়ে মারা যান। ক্যানসার কোনও নির্দিষ্ট বয়সে আসে না। যে কোনও সময়ে
পালং পনির
শীতকালীন শাক-সবজির মধ্যে অন্যতম হলো পালং শাক। অনেকের কাছেই এটি খুব প্রিয়। সুস্বাদু ও অত্যন্ত পুষ্টিকর এই শাক দিয়ে তৈরি
পায়ের যে ৩ উপসর্গে বুঝবেন আপনি থাইরয়েডের শিকার
গোটা বিশ্বে অন্তত ১২ শতাংশ মানুষ থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন। পরিবারে এবং পরিচিতদের অনেককেই এই সমস্যা নিয়ে নাজেহাল হতে দেখা যায়।
চাইনিজ খাবার দোকানের মতো স্বাদ পেতে যে টোটকা মেনে চলবেন
চাইনিজ খাবার দোকানের মতো স্বাদ পেতে যে টোটকা মেনে চলবেন বাঙালির চিনা খাবারের প্রতি প্রেম নতুন নয়। তবে রেস্তরাঁর খাবার
কুমড়ায় কমাবে ওজন, ভালো রাখবে হার্ট
কুমড়া দেখলে নাক সিঁটকায় এমন অনেকেই আছে। কিন্তু সুস্বাস্থ্যে কুমড়ার গুণাগুণ জানলে আপনারা তাজ্জব হয়ে যাবেন। কুমড়া হচ্ছে ভিটামিন ‘এ’
যে ৩ খাবার কম বয়সে হাড় ক্ষয়ে যাওয়ার কারণ হয়ে উঠতে পারে
বয়স বাড়লে যে সমস্যাগুলি হানা দেয় জীবনে, হাঁটুর ব্যথা তার মধ্যে অন্যতম। উঠলে বসতে পারছেন না, আবার বসলে উঠতে পারছেন
রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বাড়াবেন কিভাবে ?
চেহারা ক্রমেই ফ্যাকাশে হয়ে আসছে? সারাক্ষণ ক্লান্তি ও দুর্বল বোধ হয়? কিছুই খেতে ভালো লাগে না? এই সব উপসর্গকে খুবই
পায়ের হাটুর হাড়ের ক্ষয় করে যেসব খাবার
মানবদেহের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। তাই হাড় ভালো থাকলে আপনি সুস্থ থাকবেন এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে
স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে সন্তানের কী ঝুঁকি?
খুবই সাধারণ একটা প্রশ্নের মুখোমুখি হই আমরা রোগীদের কাছ থেকে। সাধারণ মানুষের মনেও এ প্রশ্নটা আছে যে, এটি কি আসলেই
যে কারণে নারী-পুরুষের বন্ধ্যত্ব হয়, চিকিৎসা
বন্ধ্যত্ব বর্তমান সময়ে নারী-পুরুষের জটিল সমস্যা। নানা কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। মাদকগ্রহণ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, হরমোনজনিত সমস্যা এর অন্যতম
গরম ভাতের সঙ্গে খান ‘মুরগির মাংসের ভর্তা’
মুরগির মাংস খেতে কে না পছন্দ করেন! প্রায় প্রতিদিনের খাদ্যতালিকাতেই থাকে মুরগির মাংসের বাহারি সব পদ। চাইলে স্বাদ বদলাতে ছুটির
দুপুরে স্বাদ নিন ডিমের সুস্বাদু পদ চিজি বল কারির
ডিমের কোনো না কোনো পদ প্রায় প্রতিদিনই পাতে থাকে কমবেশি সবার। শরীরে প্রোটিনের চাহিদা পূরণে নিয়মিত ডিম খাওয়া জরুরি ছোট-বড়
বাঁধাকপি দিয়ে গরুর মাংস
শীতকালে একটি সুস্বাদু খাবার হলো বাঁধাকপি দিয়ে গরুর মাংস। এটি তৈরি করা যায় খুব অল্প সময়েই। আবার তৈরিতে উপকরণও খুব
