মুখের কালো দাগ আপনি নিম্নলিখিত উপায় অবলম্বন করে দূর করতে পারেন —

• পরিমিত আহার—
  • সকালে উঠে খালি পেটে মেথি ভেজানো জল বা ঈশদূষ্ণ জলে এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করলে পাঁচনতন্ত্র পরিশুদ্ধ হয়।
  • আমলা, ঘৃতকুমারী প্রভৃতির রস পান করতে পারলে তার মধ্যে উপস্থিত ভিটামিন সি ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
  • তৈলাক্ত খাবার যথাসম্ভব কম খাওয়াই ভালো, বিশেষ করে ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়।
  • যতটা সম্ভব ফল খাওয়া উচিত কারণ এতে আছে আন্টি-অক্সিডেন্ট।
• ত্বকের পরিচর্যা —
  • দিনে দু বার একটি উপযুক্ত ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোওয়া উচিত। কেনার সময়ে ভালো করে দেখে নেবেন, তাতে যেন প্যারাবেন (Paraben) না থাকে।
  • প্রত্যেক বার মুখ ধোয়ার পর, একটি তুলোয় গোলাপ জল নিয়ে তা সারা মুখে লাগাবেন। এতে মুখের Ph লেভেল ঠিক থাকে আর অতিরিক্ত তৈলাক্ততা দূর হয়।
  • এর পর, আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী সকালে সানস্ক্রিন ও রাতে নাইট ক্রিম লাগিয়ে নেবেন। তৈলাক্ত ত্বকেরও হাইড্রেসান প্রয়োজন।
  • মেকআপ করলে অবশ্যই তা পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। নইলে, ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে ব্রণ সৃষ্টি হতে পারে।
  • সপ্তাহে দুদিন লাগান স্ক্রাব ও প্যাক।

মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ফেস প্যাকে মধু মিশিয়ে লাগাতে পারেন ।

কখনো ফেয়ারনেস ক্রিমের দিকে ছুটবেন না।

এগুলি যদিও ডাক্তারি পরামর্শ নয়, তবুও কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি।