জীবনটাই যদি না থাকে, তাহলে রোগা হয়ে কী হবে! কথাটা বলতে গিয়েই গলা কেঁপে উঠল মধুবনী গোস্বামীর। অভিনেত্রী শেফালী জারিওয়ালার আকস্মিক মৃত্যু যেন নাড়িয়ে দিয়েছে তাকে।  সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে এক ভিডিওবার্তায় নিজের ভয়, উপলব্ধি আর প্রতিজ্ঞার কথা জানালেন অভিনেত্রী।

ভিডিওতে মধুবনী বলেন, ‘আমি খুব ভয় পেয়েছি। একজন অভিনেত্রী, যিনি বিখ্যাত মিউজিক ভিডিও করেছিলেন, তিনি খুব কম বয়সে মারা গেলেন। শুনছি, তিনি অনেকক্ষণ খালি পেটে ছিলেন, খালি পেটেই ওষুধ খান। তারপর... বাকিটা ইতিহাস।

নিজের জীবনযাপন নিয়ে সৎ স্বীকারোক্তিও দেন মধুবনী। জানান, ‘আমি ভাত, রুটি খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম। শুধু প্রোটিন খেতাম। কারণ আমাদের মাথায় গেঁথে দেওয়া হয়েছে, রোগা হতে হলে ভাত-মিষ্টি বাদ দিতে হবে। কিন্তু এখন ডাক্তাররা বলছেন, এটা বিরাট ভুল।’

শুধু খাদ্যাভ্যাস নয়, শরীরচর্চার প্রতিও গুরুত্ব দিতে চান বলে জানিয়েছেন অভিনেত্রী। বলেন, ‘সময় পাই না বলে ব্যায়াম করি না— এই অজুহাত আর নয়। আমি নিয়মিত শরীরচর্চা করব, তবে খাওয়া বন্ধ করব না। পরিমাণমতো সব খাব, যাতে শরীরও ভালো থাকে, মনও।

ভিডিওর ক্যাপশনে মধুবনী লেখেন, ‘একজন অভিনেত্রীর মৃত্যু হলো... খুব ভয়ে আছি...।’ সেই ভয়ই যেন দর্শকদের জন্য এক নতুন বার্তা হয়ে উঠল। অতিরিক্ত রোগা হবার চাপে শরীরের উপর অত্যাচার না করে, প্রকৃতির নিয়ম মেনে বাঁচার বার্তা দিলেন অভিনেত্রী।

প্রসঙ্গত, কয়েক দিন আগেই মৃত্যু হয়েছে শেফালী জারিওয়ালার। ময়নাতদন্তের রিপোর্ট এখনও প্রকাশ্যে আসেনি। তবে প্রাথমিকভাবে ধারণা, হার্টফেলেই মৃত্যু হয়েছে অভিনেত্রীর।

জানা যায়, যৌবন ধরে রাখতে গ্লুটাথিয়ন নামে একটি ইনজেকশন নিতেন শেফালী। মৃত্যুর আগে অনেকক্ষণ খালি পেটে ছিলেন বলেও শোনা যায়। সূত্র-ঢাকা পোস্ট