আজ সোমবার - ২৪শে মে, ২০২১ খ্রিস্টাব্দ | ১০ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ | ১২ই শাওয়াল, ১৪৪২ হিজরি | এখন সময় বিকাল ৪:০০ টা
Registration Number : 461

লাইফস্টাইল

করোনাকালে অক্সিজেন সংকট! রাতেও বিশুদ্ধ বাতাস দেবে এই গাছ

মামুন বাবু ## এই মুহূর্তে এমন এক কঠিন পরিস্থিতির মধ্যে রয়েছি আমরা যে দেশজুড়ে একদিকে যেমন মৃত্যুর মিছিল চলছে তেমনি অন্যদিকে হাসপাতালগুলোর সামনে অক্সিজেনের...

রান্নায় লবণ বেশি হলে করণীয়

নাজমা খাতুন ## বাড়িতে অতিথি এসেছে, যত্ন করে রান্নাও করেছেন কিন্তু সেই রান্নায় বাদ সাধল লবণ। খাবারে লবণের পরিমাণ এতটা বেশি যে তা মুখে দেওয়া...

শিশুদের সুস্থ পরিবেশ বজায় রাখার পরামর্শ

রেজাউল ইসলাম ## সমাজের একজন নাগরিকের প্রথম পাঠশালা তাঁদের বাড়ি থেকেই শুরু হয়। পড়াশোনা, সঠিক খাওয়া-দাওয়ার ধরন, সে কতটা মেধাবী, তার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ বাড়ির...

দেশেই উৎপাদন হচ্ছে মহামারি করোনাভাইরাসের টিকা

স্টাফ রিপোর্টার ## অবশেষে দেশেই উৎপাদন হচ্ছে মহামারি করোনাভাইরাসের টিকা। ইতিমধ্যে দেশীয় কয়েকটি কোম্পানির টিকা উৎপাদনের সক্ষমতা যাচাই করেছে ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তর। এর মধ্যে ইনসেপ্টা...

দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে শরীরে কঠিন রোগের আশঙ্কা

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ## বেশিরভাগ পুরুষই দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করেন। কিন্তু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার ফলে শরীরের মারত্মক ক্ষতি হয়। দেখা দেয় একাধিক রোগের। যেমন-- দাঁড়িয়ে...

করোনা প্রতিরোধে মাস্ক ব্যবহারের সরকারের ৮ নির্দেশনা

ঢাকা ব্যুরো ## করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাব রোধে ঘরের বাইরে মাস্ক পরার বিষয়ে ৮টি নির্দেশনা দিয়েছে সরকার। এক তথ্য বিবরণীতে এ নির্দেশনা দেয়া হয়েছে। নির্দেশনায় বলা হয়,...

ফর্সা নয়, সুস্থ মানেই সুন্দর ত্বক

আলেয়া খাতুন বৃষ্টি ## এই গরমে ত্বকের অবস্থা নাজুক হয়ে যায় অনেকের। ত্বকে ঘাম-ময়লা জমে ব্রণ হয়, রোদে পুড়ে ছোপ ছোপ দাগ আরও কত...

ইফতারে যে ৬ কারণে কাঁচা আম রাখবেন

তুহিন হোসেন ## গ্রীষ্মের তীব্র তাপমাত্রায় অতিষ্ঠ সকলে। এর মধ্যে আবার রমজান। কর্ম ব্যস্ততা আর রোজা থাকার পর সন্ধ্যায় ইফতারে কিছু স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর...

ভালোবাসার মানুষ কিছু আড়াল করছে কিনা বুঝবেন কিভাবে?

নজরুল ইসলাম ## ভালোবাসলেই তার মনের ভাব যে সবসময় বুঝতে পারবেন তা সঠিক নয়। ভালোবাসার মানুষের মনের ভাব যদি বুঝাই যেত তাহলে দীর্ঘ দিনের...

করোনায় সুস্থতার পর কী ধরনের খাবার খাবেন

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ## প্রতিদিন বেড়ে চলেছে কোভিড সংক্রমণ। অথচ এই রোগের কোনও ওষুধ নেই। তাই খাওয়াদাওয়ার দিকে নজর দেওয়াই একমাত্র উপায়। বাড়াতে হবে রোগ...

মাস্ক পরে ব্যায়াম নয়

রায়হান সোবহান ## করোনাভাইরাস মহামারির ত্রাস এখরো কমার কোনো নাম নেই। পুরো বিশ্বেই মানুষ সংক্রমণের হাত থেকে নিজেকে বাঁচানোর জন্য নানা সতর্কতামূলক পদক্ষেপ নিয়েছেন। মুখে...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মাশরুম

মেহেদী হাসান ## মাশরুম একটি সুস্বাদু খাবার। সেই সাথে নানা খাদ্যগুণে সমৃদ্ধ। এতে উপস্থিত প্রোটিন মানবদেহের জন্য অত্যন্ত জরুরি। প্রোটিনের পূর্বশর্তের মধ্যে রয়েছে মানবদেহের...

জীবনের কিছু বাস্তব কথা

নজরুল ইসলাম ## জীবনটা অল্প সময়ের বলেই মাঝে মাঝে সবকিছু এতো সুন্দর মনে হয়। আমরা বেশি দিন ভালোবাসতে পারি না বলেই ভালোবাসার জন্য এতো...

কয়েল ছাড়াই মশা তাড়ানোর উপায়

নজরুল ইসলাম ## তীব্র গরমেও মশার উপদ্রব থেমে নেই। মশা তাড়াতে অনেকে কয়েল, স্প্রে ব্যবহার করেন। তবে কয়েলের গন্ধ অনেকেই সহ্য করতে পারেন না।...

করোনায় ঘরবন্দী শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিকাশে যা করবেন

রায়হান সোবহান ## করোনা মহামারির কারণে এক বছরের বেশি সময় ধরে ঘরবন্দী শিশুরা। অনেক নবজাতক জন্মের পর থেকেই বাড়িতে বন্দী। এমন অনেক শিশু আছে,...

ইফতারে অবশ্যই দই-কিসমিস রাখুন, জানুন জাদুকরী উপকারিতা

বাবলুর রহমান ## গ্রীষ্মের প্রখর গরমে চলছে মাহে রমজান। গরম যতোই হোক ধর্মপ্রাণ মুসলিমরা রোজা তো রাখবেই। এদিকে আবার করোনা পরিস্থিতির জন্য নিস্তব্ধ চারপাশ।...

ইফতারের পর ঠান্ডা পানি পান করা ভয়ানক ক্ষতিকর

নাজমা খাতুন ## গ্রীষ্মের মধ্যেই রমজান চলছে। সারাদিন রোজা থাকার পর সন্ধ্যায় ইফতারের পর অনেকে ফ্রিজ থেকে সরাসরি ঠান্ডা পানি বা ঠান্ডাজাতীয় খাবার খাওয়া...

চোখের আকৃতি প্রকাশ করে মানুষের ব্যক্তিত্ব

নজরুল ইসলাম ## চোখের রঙই শুধু আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে বলে এমনটি নয়। সুখ, দুঃখ, ক্রোধ, আনন্দ, মিথ্যা ইত্যাদি আমরা কারো চোখ দেখে বেশ সহজেই...

রোজাদাররা করোনায় সংক্রমিত হন কম: গবেষণা

নজরুল ইসলাম ## ইতালিতে পবিত্র রমজান মাস পালিত হচ্ছে গভীর ধর্মীয় ভাব গাম্ভীর্যের মাধ্যমে। লকডাউনের মধ্যে কর্মহীন মানুষের মাঝে আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনের লক্ষ্যে পবিত্র রমজান...

রোদ কি সত্যিই করোনা প্রতিরোধ করতে পারে ?

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ## দিন কয়েক আগেই এক বিজেপি জননেত্রীর বক্তব্য ভাইরাল হয়েছিল সোশ্যাল মিডিয়ায়। কী বলেছিলেন তিনি! তাঁর বক্তব্য, রোদে থাকলে করোনা আক্রান্ত হওয়ার কোনও...

লকডাউনে পেটের দায়ে রিকশা নিয়ে রাস্তায় গৃহবধু সাবানা

সেলিম রেজা ## করোনাভাইরাসের দ্বিতীয় ঢেউয়ের সংক্রমণ রোধে দেশে চলছে সর্বাত্মক লকডাউন। দ্বিতীয় দফার এ লকডাউনে ঘরে বসে না থেকে মোটরচালিত রিকশা নিয়ে রাস্তায় বেরিয়ে...

ইফতারের পর শরীর ঠান্ডা করবে আম-ডাল

নাজমা খাতুন ## চলছে মাহে রমজান। এবার গরমের মধ্যেই রোজা হচ্ছে। সারাদিন রোজা থাকার পর সন্ধ্যায় ইফতারে ঠান্ডাজাতীয় খাবার খাওয়ার জন্য প্রাণ শুধু ছটফট...

রোজায় গ্যাস্ট্রিক ও বদহজম থেকে বাঁচতে যা করবেন

নজরুল ইসলাম ## রমজান হলো সংযমের মাস। এ সময় সারাদিন না খেয়ে উপবাস করা হয়। শুধু ইফতার থেকে সাহরি পর্যন্ত খাওয়ার সময় খাকে। ফলে...

করোনায় ঝুঁকি বেশি ডায়াবেটিস রোগীদের

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ## ডায়াবেটিস রোগীরা করোনাভাইরাসে বেশি আক্রান্ত হন এ তথ্য ঠিক নয়। যে কেউই করোনা আক্রান্ত হতে পারেন। তবে, ডায়াবেটিস রোগীরা করোনা আক্রান্ত হলে,...

পেশীর যন্ত্রণা থেকে মুক্তি মিলবে কি ভাবে

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ## পেশি-সংকোচন যা চলতি কথায় পেশিতে টান। এক্ষেত্রে আক্রান্ত পেশিতে মালিশ করার চেয়ে নুন জল, শীতল পরশ বা অ্যাপেল সিডার ভিনিগার হতে পারে...