মঙ্গলবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৫, ৯ পৌষ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
সরিষার তেল খাঁটি কিনা বুঝবেন যেভাবে
বাঙালির হেঁশেলে সরিষার তেলের বিকল্প বলে কিছু নেই। মাছ ভাজা হোক বা আলু ভর্তা কিংবা শেষ পাতের চাটনি সরিষার তেল ছাড়া
গরমে হরমোনের মাত্রা বজায় রাখবে যেসব খাবার
আমরা সবাই জানি যে হরমোন আমাদের মেজাজ থেকে শুরু করে বিপাক পর্যন্ত সবকিছুকে কীভাবে প্রভাবিত করে। হরমোন বার্তাবাহকের মতো যা
সলঙ্গায় হৃদরোগে আক্রান্ত শিশু সোয়াইব বাঁচতে চায়; চিকিৎসায় প্রয়োজন
সিরাজগঞ্জের সলঙ্গায় জন্মগত হৃদরোগে আক্রান্ত সাত বছর বয়সী শিশু মো. সোয়াইবের জীবন আজ সংকটাপন্ন। প্রয়োজন প্রায় ৫ লাখ টাকা, যা
নড়াইলে বিচার প্রার্থীদের জন্য নবনির্মিত বিশ্রামাগার “ন্যায়কুঞ্জ” উদ্বোধন
নড়াইলে বিচারপ্রার্থীদের জন্য নবনির্মিত বিশ্রামাগার “ন্যায়কুঞ্জ” উদ্বোধন অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার ( ৭মে) সকাল সাড়ে নয়টায় ন্যায়কুঞ্জের উদ্বোধন করেন বাংলাদেশ সুপ্রিম
খাওয়ার পর পেট ফুলে যায়? কারণ জেনে নিন
পছন্দের খাবার খাওয়ার পর পেট ভারী এবং ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যা হয় অনেকেরই। ঘরে তৈরি খাবারও মাঝে মাঝে নির্দিষ্ট উপাদান,
ধূমপানের অভ্যাস ছাড়ার ৫ কৌশল
ধূমপান ক্ষতিকর সেকথা সবারই জানা। তবু অনেকেই জেনে-বুঝে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে দীর্ঘদিন ধূমপান করে যাচ্ছেন। ধূমপান হতে পারে মৃত্যুর কারণ।
বেলের শরবত খেলে কী হয়?
দিন দিন বাড়ছে রোদের দাপট। অতিরিক্ত গরমে শরীরে দেখা দিতে পারে ডিহাইড্রেশন, হিটস্ট্রোক, বদহজমের মতো নানা সমস্যা। এসব ঝামেলা এড়াতে
শত চেষ্টাতেও রাতে ঘুম আসে না? জেনে নিন সমাধান
ছোট থেকে বড়, প্রায় সবারই কম-বেশি রাতে ঘুম না আসার সমস্যা রয়েছে। কারও কারও আবার ঘুমিয়ে পড়লেও কিছুক্ষণ পরই তা
মাইগ্রেনের ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়
মাইগ্রেনের ব্যথা কতটা কষ্টদায়ক হতে পারে, তা শুধু যার হয় তিনিই বুঝতে পারেন। কিন্তু ঠিক কী কারণে এই ব্যথা হয়
প্রায়ই সঙ্গীকে নিয়ে দুঃস্বপ্ন দেখেন, কী করবেন?
স্বপ্ন আমাদের মনের একটি রহস্যময় জগৎ, যেখানে আমরা প্রায়ই আমাদের প্রিয়জনদের, বিশেষ করে রোমান্টিক সঙ্গীর সঙ্গে মিথস্ক্রিয়ার সম্মুখীন হই। কিন্তু
জেনে নিন করলার ৫ উপকারিতা
করলার নামটিই শুনলেই এই সবজির তেতো স্বাদে আপনার মুখ ভরে যাবে, তাই না? আমাদের বেশিরভাগই এই সবজিকে পছন্দের তালিকার বাইরে
গ্রিন টি কি সত্যিই মেদ ঝরায়?
এক কাপ গ্রিন টির কাপ হাতে নিয়ে অনেকেই ভেবে থাকেন—এই এক কাপ গ্রিন টিই বুঝি পেটের মেদ কমানোর জাদুকাঠি। আর
যে কারণে বুদ্ধিমান ব্যক্তিরা আলাদা
কোলাহলে ভরা এই পৃথিবীতে গভীর চিন্তাশীলরা আলাদা হয়ে ওঠেন। চ্যালেঞ্জ বা মানুষের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখানোর পরিবর্তে এ ধরনের মানুষেরা ভেবে-চিন্তে
করলার যত উপকারিতা
করলার নামটিই শুনলেই এই সবজির তেতো স্বাদে আপনার মুখ ভরে যাবে, তাই না? আমাদের বেশিরভাগই এই সবজিকে পছন্দের তালিকার বাইরে
বিচ্ছেদ ঠেকাতে নিয়মগুলো মেনে চলুন
সম্পর্কে বিচ্ছেদ কারোই কাম্য থাকে না। তবু সম্পর্ক ভাঙে। দীঘদিনের সম্পর্কে হঠাৎ করেই বেজে উঠে বিচ্ছেদের সুর। কিন্তু অনেকেই বুঝতে
কাঁচা না পাকা আম, কোনটা খেলে বেশি উপকার?
বৈশাখের কয়দিন পর থেকেই গাছে গাছে পাকতে শুরু করবে আম। যদিও কাঁচা আমেরও রয়েছে অনন্য স্বাদ। আম বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া
কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়া, এটি উপকারী না ক্ষতিকর?
গরম ভাত, পান্তা ভাত বা পোলাউর সঙ্গে রকমারি সালাদ থাকা অস্বাভাবিক কিছু নয়। শসা, টমেটো আর পেঁয়াজ যেন চিরায়ত পদ।
হার্ট ব্লকের লক্ষণ, ঝুঁকিতে কারা?
বর্তমান সময়ে অনেকেই হার্ট ব্লকের সমস্যায় ভোগেন। একবার এই সমস্যা হলে বাইপাস কিংবা রিং ছাড়া সমাধান নেই। তবে অনেকেই বুঝতে পারেন
ভাত না রুটি, কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?
মানুষের জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের সঙ্গে সুস্থ থাকার গভীর সম্পর্ক রয়েছে। এজন্যই সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকার প্রতি মনোযোগী হওয়া জরুরি। অনেকেই রাতে
গরমে আখের রস খাওয়া ভালো না ক্ষতি
তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে চলছে। অসহনীয় গরমে নাজেহাল জনজীবন। বাসা-বাড়ির বাইরে অবস্থানের সময় ঠান্ডা পানি কিংবা কোমাল পানীয় পান করা হয়।
অকালে চুল পাকা বন্ধ করার উপায়
অনেকের কাছে লম্বা, মজবুত এবং ঘন চুল কেবল সৌন্দর্যের লক্ষ্য নয় বরং স্বাস্থ্য এবং প্রাণশক্তির প্রতীকও বটে। তবে আমাদের দ্রুতগতির
গরমে কিশমিশ ভেজানো পানি কেন খাবেন?
গরমের সময়ে তাপ তীব্র হওয়ার সাথে সাথে, হাইড্রেটেড থাকা এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সেজন্য যদিও
মানুষ খুশিতে কেঁদে ফেলে কেন?
মানুষ কষ্টের সময় কান্না করে—এটি খুবই সাধারণ ব্যাপার। তবে কেউ কেউ খুশির খবর শুনেও কান্না জুড়ে দেয়! খুশির কান্না অন্যদের
ঘুমানোর আগে লবঙ্গ ভেজানো পানি পান করলে কি হয় জানেন?
তরকারি থেকে শুরু করে মিষ্টি পর্যন্ত সব কিছুইতেই স্বাদ বাড়ায় লবঙ্গ। শুধু তাই নয়, এটি অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতায় ভরপুর। তবে
শিশুদের মোবাইল আসক্তি কমাবেন যেভাবে
একটু চোখ বন্ধ করে ভাবুন- আপনার শৈশবের সবচেয়ে আনন্দঘন মুহূর্তগুলো কী ছিল? হয়তো মনে পড়ছে ছুটির বিকেলে মাঠজুড়ে দৌড়াদৌড়ি, কিংবা
