সোমবার, ০৯ ফেব্রুয়ারী ২০২৬, ২৭ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
ফ্যাটি লিভারের সহজ ঘরোয়া প্রতিকার
ফ্যাটি লিভারের সমস্যা কোনো ধরনের লক্ষণ প্রকাশ ছাড়াই গোপনে ঘটে থাকে। স্বাস্থ্যের ওপর এর প্রভাব পড়তে শুরু করলে তখন সমস্যা
প্রেমিকা সত্য নাকি মিথ্যা বলছে, বুঝবেন যেভাবে
প্রয়োজনে একটু আধটু মিথ্যা অনেকেই বলে থাকেন। তাতে আহা মরি ক্ষতি হয় না। তবে অনেক নারী আছেন যারা আবার চোখেমুখে
কেন ক্লান্ত লাগে, জেনে নিন কারণগুলো
ক্লান্তি অনেক কারণেই হতে পারে, তবে সবচেয়ে উপেক্ষিত কারণগুলোর মধ্যে একটি হলো পুষ্টির অভাব। শরীরের সর্বোত্তমভাবে কাজ করার জন্য ভিটামিন
ঘন ঘন ধূমপান, সত্যিই কি মানসিক চাপ কমায়? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
যারা নিয়মিত ধূমপান করেন, তারা বলেন, স্ট্রেস কাটানোর জন্যে এই নেশা করেন তারা। অনেকে বিশ্বাস করে যে, সিগারেট একটি স্ট্রেস
ভালোবাসা থাকলেও সম্পর্কে কেন সুখী নন?
ভালোবেসে দুজন মানুষ একসঙ্গে চলার সিদ্ধান্ত নেয়। শুরুতে সব সুন্দর থাকলেও সয়য়ের সঙ্গে অনেক সময় মনের ভেতর বাড়তে থাকে অশান্তি।
লবণ খাওয়া কমাবেন কীভাবে
অতিরিক্ত কোনো খাবারই আমাদের শরীরের জন্য ভালো নয়। লবণের ক্ষেত্রেও এর ব্যতিক্রম নয়। এটি পরিমিত না খেলে আমাদের শরীরে বিরূপ
ডায়েট ছাড়াই ওজন কমান
শরীরের ওজন প্রয়োজনের তুলনায় অধিক পরিমাণে বেড়ে গেলে তা নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই অস্বস্তিকর।ওজন বাড়লে আপনার দৈহিক সৌন্দর্য কমে।ডাক্তাররা প্রায়ই সতর্ক
পিরিয়ডের সময় আমলকি খেলে কী হয়?
আমলকি আয়রন এবং ভিটামিন সি-এর একটি ভালো উৎস, যা আয়রনের ঘাটতি মেটাতে সাহায্য করতে পারে। এটি একাধিক ভিটামিন যেমন B1,
সম্পর্কে ব্রেকআপ, জেনে নিন ৭ লক্ষণ
সম্পর্কের ভেতরে গোপনে গোপনে গড়ে উঠতে পারে অনেক সমস্যা। হয়তো আপনি তা শুরুতেই টের পাবেন না কিন্তু একটা সময় গিয়ে
খারাপ পরিস্থিতি থেকে বের হওয়ার উপায়
যেকোনো সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন হতে পারে, এমনকি তা জটিল হলেও। আপনি যে ব্যক্তির সঙ্গে নিয়মিত কথা বলছেন তার
সত্যিকারের বন্ধু চেনার উপায়
আজকাল সোশ্যাল মিডিয়া বন্ধুত্বের একটি বিভ্রম চিত্র তৈরি করে, যা নিখুঁত বলে মনে হয়। কিন্তু এই ধরনের ‘রিল’ বন্ধুত্ব সত্যিকারের
বেডরুমের সাজই শ্রান্ত শরীর-মনকে শান্ত করে দেয়
বেডরুমই শ্রান্ত শরীর-মনকে শান্ত করে দেয় আর একটি কর্মব্যস্ত দিনের প্রেরণা। তাই বেডরুমের সাজেও থাকা চাই যত্নের ছোঁয়া। আত্মীয়-পরিজন, অতিথিরা
কাজের মাঝে মেক-আপ করবেন কিভাবে
অফিসে কাজের চাপ সাংঘাতিক। এই টানা নয়-দশ ঘণ্টা কাজের মাঝে নিজেকে ফ্রেশ ও সুন্দর রাখতে প্রয়োজন কয়েকটা টিপসের। কাজের মাঝে
গ্রীষ্মের হবু বউয়ের রুপচর্চা
গরমকালে যাঁরা বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হতে চলেছেন, তাঁদের দরকার অনেক বেশি যত্নের। তবেই বিশেষ দিনে আপনার ক্যামেরার ঝলকানির সামনে আপনার ত্বক
পাটজাত মোড়কের বাধ্যতামূলক ব্যবহার আইন নিশ্চিত করা হবে
পরিবেশ, বন ও জলবায়ু পরিবর্তন উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান বলেছেন, পণ্যে পাটজাত মোড়কের বাধ্যতামূলক ব্যবহার আইন, ২০১০-এর যথাযথ বাস্তবায়নের মাধ্যমে
লেবু খাওয়ার উপকারিতা
আমাদের সবচেয়ে পরিচিত ফলগুলোর মধ্যে লেবু একটি। যদিও এটি বেশি খাওয়া হয় অন্যান্য খাবারের সঙ্গে। বিশেষ করে বাঙালির ভাতের থালায়
নিজেকে ভালো রাখার তিন অভ্যাস
নিজেকে ভালো রাখার জন্য সবচেয়ে বেশি সচেতন হতে হবে আপনাকেই। সেটি খাবার থেকে শুরু করে ঘুম, ব্যায়াম থেকে শুরু করে
চিনাবাদাম খাওয়ার উপকারিতা
সাধারণত নাস্তায় আমরা মুখরোচক বিভিন্ন খাবার খেয়ে থাকি। এখন যদি বলি, ভাজাপোড়া খাবার বাদ, আজ থেকে নাস্তায় খেতে হবে চিনাবাদামের
স্বার্থপর মানুষের সঙ্গে মিশবেন যেভাবে
আপনি কি কখনো স্বার্থপর মানুষের মুখোমুখি হয়েছেন? সে যতই অবিবেচক, নার্সিসিস্টিক এবং আত্মকেন্দ্রিক হোক না কেন, আপনি তার সঙ্গে সম্পর্ক
কাজে মন বসছে না? মনোযোগ বাড়াতে কী করবেন
আপনি কি ইদানীং কাজ করতে গিয়ে হাঁপিযে ওঠেন? সব সময় ক্লান্ত লাগে আর অল্পতেই হতাশ হয়ে পড়েন? এসবের প্রভাব নিশ্চয়ই
মাথাব্যথা দূর করার ৫ উপায়
মাথাব্যথা এমন এক সমস্যা যা এই সমস্যার কারণে দৈনন্দিন কাজ ব্যাহত করতে পারে। মাইগ্রেনের মতো একতরফা মাথাব্যথা থেকে স্ট্রেসের কারণেও
প্রাক্তনকে ভুলতে পারছেন না? জেনে নিন করণীয়
অতীত সম্পর্ক ভুলে এগিয়ে যাওয়ার কোন শর্টকাট রাস্তা নেই। যদি চান, একদিনেই আপনার প্রাক্তনকে ভুলে যাবেন তবে জেনে রাখুন, তা
জেনে নিন উচ্চ রক্তচাপ কমানোর উপায়
বিশ্বব্যাপী অনেকেই উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন। এটি একটি সাধারণ কিন্তু বিপজ্জনক চিকিৎসা অবস্থা। উচ্চ রক্তচাপ নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। নিয়ন্ত্রণে রাখা
জেনে নিন সুখী দম্পতিদের গোপন ৫টি অভ্যাস
প্রেমে পড়া সহজ, প্রেম ধরে রাখা কঠিন। এবং এর চেয়ে কঠিন হলো একই ব্যক্তির প্রেমেই দিনের পর দিন ডুবে থাকা।
পুরুষের চোখে অন্যের স্ত্রী কেন আকর্ষণীয়?
অনেকেই বিবাহিত হওয়া সত্ত্বেও অন্য কারো স্ত্রী বা প্রেমিকার প্রতি আকৃষ্ট হয়ে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন অর্থাৎ পরকিয়ায় জড়িয়ে পড়েন। এমন
