বৃহস্পতিবার, ২৯ জানুয়ারী ২০২৬, ১৬ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
লাইফস্টাইল

ডাক্তারের কাছে যে শারীরিক লক্ষণগুলি গোপন করলে বিপদ

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।। কখনও আমরা অভিযোগ করি তাঁদের বিরুদ্ধে, আবার কখনও কোনও বিপদে পড়লে সবার আগে তাঁদের কাছেই ছুটে যাই। তাঁরা

বৃস্টিতে মোবাইল ফোন ভিজে গেলে যা করা উচিত

স্টাফ রিপোর্টার ।।  চলছে বর্ষাকালে ছাতা ছাড়া বাইরে বের হলে হঠাৎ আসা বৃষ্টিতে ভিজে যেতে পারেন। এতে আপনার প্রিয় মোবাইল

লকডাউনে মোটরসাইকেল চালক ছাড়া আরোহী নিষিদ্ধ 

ঢাকা ব্যুরো।। কোভিড-১৯ সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ায় সারাদেশে সীমিত লকডাউন চলছে। লকডাউনের মধ্যেও মোটরসাইকেল চলছিল সড়কে। ভাড়ায় চালিত মোটরসাইকেলেও যাতায়াত করছিল

আজীবন যৌবন ধরে রাখবে যে ১২ টি খাবার

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ।। যৌবন ধরে রাখতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। সকলেই চায় আজীবন যৌবন ধরে রাখতে। সুস্থ থাকতে

যেসব খাবারে দিনভর চাঙা থাকে শরীর

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।।  খাবার মানুষের শরীরে শক্তি যোগায়।  কিছু খাবার আবার শরীরে মেদ জমায়।  যা দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতি করে। মন কিছু খাবার

বাংলাদেশে মানুষের গড় আয়ু ৭২.৮ বছর

ঢাকা ব্যুরো ।। দেশে মানুষের গড় আয়ু ২০২০ সালে দশমিক দুই বছর বেড়ে ৭২ দশমিক আট বছরে দাঁড়িয়েছে। সোমবার বাংলাদেশ

করোনার আগে, পরে কি খাবেন

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ।। করোনাভাইরাসের দ্বিতীয় ঢেউয়ে বিপর্যস্ত হয়েছে গোটা বিশ্ব। করোনার সংক্রমণ কীভাবে হ্রাস করা যায় তা নিয়ে গবেষণা চালিয়ে

আমলকির জুস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।।   করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার অন্যতম হাতিয়ার হলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। তাই, ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সুষম খাদ্য গ্রহণ,

করোনাকালে নিজেকে ভালো রাখবেন যেভাবে

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ।।  জীবন ও জীবিকার প্রয়োজনে প্রতিটি শহরে বহু মানুষ একা থাকেন। কেউ বাধ্য হোন, কেউবা স্বেচ্ছায়। শুধুমাত্র কর্মক্ষেত্রের

লিভার সিরোসিসে সুস্থ থাকার উপায় কী?

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।। মদ খেলে না কি লিভারের বারোটা বেজে যায়। কিন্তু এখন দেখা যাচ্ছে, যাঁরা নন-অ্যালকোহলিক, তাঁরাই বেশি লিভার সিরোসিসে

সিদ্ধ ডিম খেলেই যত উপকার

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ।। ডিম খেতে ভালবাসেন না, এরকম মানুষ হয়তো অনেক কমই রয়েছে। কারণ, ডিম এমন সুস্বাদু ও পুষ্টিকর খাবার যা কিনা সবার

কম্পিউটারে টানা কাজে ঘাড়ে-পিঠে ব্যথায় কী করবেন

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ।।অতিমারির সময়টাতে বাড়ি থেকে ডেস্কটপ বা ল্যাপটপে অফিসের কাজ বা অনলাইনে আউট সোর্সিংয়ে দীর্ঘ সময় কম্পিউটারে একটানা কাজ

জিহ্বার রঙ অনেক রোগের ইঙ্গিত দেয়

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ## রোগ নির্ণয়ের বহু পদ্ধতি আছে। অনেক সময় জিহ্বা-ই বলে দেয় মানুষ সুস্থ কিনা। জিহ্বার রঙ অনেক রোগের

৭ উপায় দূর হবে হাঁটু ও কোমরের ব্যথা

নজরুল ইসলাম ##  কিছুটা বয়স হলে অনেকেই হাঁটু ও কোমরের ব্যথ্যায় ভোগেন। চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ নিলে সাময়িকভাবে কিছুটা ব্যথা কমলেও

রাতে ঘুম না হলে করনীয় কি

স্টাফ রিপোর্টার ## দৈহিক ও মানসিক প্রশান্তির জন্য নিদ্রা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়, অবসাদ

করোনায় আক্রান্ত রোগীরা কি খাবেন প্রতিদিন

স্টাফ রিপোর্টার ##  আক্রান্ত হয়ে অনেকেই বাসায় বসে করোনাভাইরাসের চিকিৎসা নিচ্ছেন। ওষুধের পাশাপাশি এদের বাড়তি খাবার প্রয়োজন। বিশেষ করে পুষ্টিকর

করোনা সংক্রমন রোধে, দ্রুত বদলান কু-অভ্যাস

বার্তাকন্ঠ ডেস্ক ##প্রতিদিনই ঢাকার হাসপাতালগুলোতে কোভিড আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। তারপরও কোথাও স্বাস্থ্যবিধির বালাই নেই। এক পরিসংখ্যানে বলছে, ঢাকার করোনায়

ঢেঁড়স খেলে যত উপকার

স্টাফ রিপোর্টার ##  ঢেঁড়স অনেকের রান্নাঘরেই উপেক্ষিত। আঠালো এই সবজি পাতে নিতে চান না অনেকেই। কিন্তু সবুজ এই সবজি বাতিলের

করোনায় সুস্থ হলে কোন কোন খাদ্যে বিশেষ নজর দিতে হবে

স্টাফ রিপোর্টার ##  করোনাভাইরাসের বাড়বাড়ন্ত খানিকটা কমলেও রোগ পুরোপুরি কমেনি। এখনও বহু মানুষ করোনায় আক্রান্ত হচ্ছেন। সঙ্গে সুস্থও হচ্ছেন অনেকে।

অল্প তেলে কিভাবে সুস্বাধু রান্না করবেন

আলেয়া খাতুন বৃস্টি ##   কম তেলে রান্না করতে গেলে অনেকেই ঝোঁকেন বিদেশি রান্নার দিকে। কিন্তু বাঙালি রান্না কম তেলে রাঁধার

করোনার পর খিদে নেই, কী করবেন

স্টাফ রিপোর্টার ## কোভিডের সঙ্গে দীর্ঘ লড়াইয়ে ক্লান্ত পৃথিবী। যে লড়াই নেগেটিভ রিপোর্ট পাওয়ার পরেও জারি থাকে বহুদিন।  শরীরচর্চা, মনের

৯ টি বিশেষ মুহূর্তে নারীরা পুরুষকে কাছে পেতে চায়

বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ## প্রত্যেক নারী তার প্রিয়জনের কাছ থেকে সর্বোচ্চ ভালবাসা পেতে চায়। কিছু বিশেষ মুহূর্তে নারীরা তার সঙ্গীকে কাছে

রেলমন্ত্রী বিয়ে করলেন এডভোকেট শাম্মীকে

দিনাজপুর প্রতিনিধি ## বর্তমান সরকারের রেলমন্ত্রী নুরুল ইসলাম সুজন বিয়ে করলেন দিনাজপুরের বিরামপুরের মেয়ে শাম্মী আকতার মনিকে। গত শনিবার (৫

আম খেয়ে যা খাবেন না

বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ## চলছে আমের মৌসুম। বাজারে পাওয়া যাচ্ছে প্রচুর আম। পৃথিবীর অন্যতম সুস্বাদু এই ফল অনেকেরই অতিপ্রিয়। রসালো এই

বর্ষায় ছেলেদের ত্বকের যত্ন

ডেস্ক রিপোর্ট ## অনেকেই মনে করেন রূপচর্চা শুধু নারীদের জন্য। নিজেকে সতেজ, লাবণ্যময় আর তারুণ্যদীপ্ত রাখতে ছেলে বা মেয়েদের রূপচর্চার