বুধবার, ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৯ অগ্রহায়ণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
বিকেলের আড্ডা জমুক বাঁধাকপির রোলে
নাজমা খাতুন ## শীতের মৌসুম চলে। বাজারে এখন বাঁধাকপি সহজলভ্য। তাই এখনই সময় বাঁধাকপি দিয়ে বিভিন্ন পদ তৈরি করে খাওয়ার।
৭ টি খাদ্য অভ্যাসে মৃত্যু হতে পারে আপনার!
নাজমা খাতুন ## কর্মব্যস্ত দিনের শেষে সবাই ক্লান্ত থাকেন। শরীরের কার্যক্ষমতা কমে আসে। সারা দিন পরিশ্রমের পর সন্ধ্যা নামার সঙ্গে
চাইলেই কি প্রথম প্রেম ভুলা যায়?
স্টাফ রিপোর্টার ## প্রেম সবার জীবনেই আসে। শুধু বয়সের একটা ব্যবধান থেকে যায়। সবার জীবনে নির্দিষ্ট এক সময়ে প্রেম আসে
খালি পেটে পাকা পেঁপে খেলে উপকার বেশি
নাজমা খাতুন ## সারা বিশ্বেই জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি হল পেঁপে। পুষ্টিগুণের জন্যই সবাই এই ফলটি বেশি পছন্দ করেন। তবে
কাশ্মীরে খুলল ইগলু ক্যাফে, পর্যটকদের মধ্যেও উৎসাহ তুঙ্গে
রায়হান সোবহান ## আট থেকে আশি, ক্যাফে যেতে অনেকেই খুব পছন্দ করেন। আর সেই ক্যাফের সাজসজ্জা যদি একটু ভিন্ন হয়,
চুলের যত্নে রসুনের ব্যবহার
অপসরা মহসিন ## শরীরে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি রসুন ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। চুলের যত্নেও রসুনের রয়েছে বেশ কার্যকরী গুণ। রসুনে
শিশুদের বেড়ে ওঠার উপর থাকে একাধিক বিষয়ের প্রভাব
নাজমা খাতুন ## খারাপ বাবা-মা, খারাপ সমাজ, খারাপ জিন আর না জানি কত কথা৷ ছোটদের আচরণে (Child Psychology) বিভিন্ন সময়ে
যে ১০ উপায়ে একেবারেই বন্ধ হয়ে যেতে পারে আপনার নাক ডাকা
জহিরুল ইসলাম রিপন ## ঘুমের মধ্যে নাক ডাকলে অন্যদের বিরক্তির কারণের পাশাপাশি নিজেও অস্বস্তিতে পড়তে হয়৷এই নাক ডাকার জন্য হাসির
বেশি দুধ খেলেও শরীরের ক্ষতি, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
স্টাফ রিপোর্টার ## দুধ পান করা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব ভালো বলে মনে করা হয়। দুধে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন ডি, পটাসিয়াম
নিয়মিত দিবা নিদ্রায় বাড়ে মানসিক শক্তি, বলছে সমীক্ষা
মশিয়ার রহমান কাজল ## অনেকেই বলে দুপুরের ঘুম ভালো নয়৷ কিন্তু নয়া সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, দুপুরে ঘুমালে সচেতনতা বৃদ্ধি পায়,
পানির অভাবে শরীরে ডিহাইড্রেশন, কিডনিসহ অন্য অঙ্গে মারাত্মক প্রভাব পড়তে পারে
নজরুল ইসলাম ## মানুষ শীতকালে খুব কম সময়েই তৃষ্ণার্ত বোধ করে। তবে কম তৃষ্ণার্ত বোধ করার জন্য কখনও যেন ভেবে
শীতে রুক্ষ ত্বক উজ্জ্বল করতে সেরা দাওয়াই মিষ্টিকুমড়ো
নাজমা খাতুন ## এখন জাঁকিয়ে বসেছে শীত৷ আর শীতের মরশুমে ত্বকের একেবারে দফারফা৷ এই সময় ত্বকের যন্ত মাস্ট৷ শীতের রুক্ষতার
গলার কাঁটা দূর করার ঘরোয়া উপায়
হাবিবুর রহমান নাছির ## মাছে-ভাতে বাঙালি। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন সম্পূর্ণ হয় না। মাছ খাওয়ার সময় ছোট-বড় সবারই দুর্ঘটনাবশত
গর্ভাবস্থায় করোনার টিকা নেওয়া যাবে কি যাবে না
হাবিবুর রহমান নাছির # # বাংলাদেশ ডায়াবেটিক অ্যাসোসিয়েশনের ন্যাশনাল হেলথ কেয়ার নেটওয়ার্কের এক পরামর্শক গণমাধ্যমকে বলেন, আমাদের দেশে করোনাভাইরাসের (কভিড-১৯)
‘শন পাপড়ি’ তৈরি করুন ঘরেই
নাজমা খাতুন # # শন পাপড়ির স্বাদ অতুলনীয়। মুখে দিলেই মিলিয়ে যায়। আহ! কী মজাদার খাবারটি। আমাদের সব সময় বাজার
শীতের বিকেলে পাতে চাই মুচমুচে চিড়ার সমুচা
নাজমা খাতুন ## কম-বেশি সবাই চিড়া খেতে পছন্দ করেন। অবসরে খাবারটি খেলে সময় বেশ ভালোই কাটে। চিড়া দিয়ে নানা পদ
সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর ‘অরেঞ্জ চিকেন’
নাজমা খাতুন ## চিকেনের বাহারি পদ প্রায় প্রতিদিনই আমরা খেয়ে থাকি। এর মধ্যে চিকেন কারি, চিকেন ফ্রাই, চিকেন মাসালা অন্যতম।
সকালে যে কাজগুলো অবশ্যই করবেন
আতাউর রহমান ## সকালে ঘুম থেকে উঠা খুবই কষ্টকর মনে হয় অনেকের কাছে। সহজে তাদের ঘুম ভাঙেনা সকালে। সকাল সকাল
রান্নাঘরেই রয়েছে খুসখুসে কাশির সমাধান
নাজমা খাতুন ## শীতে সাধারণ সমস্যার মধ্যে অন্যতম হলো খুসখুস কাশি হওয়া। সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হলেও এটি একাধারে হতে থাকলে
কোন সময়ের ব্যায়াম বেশি কার্যকরী, সকাল নাকি সন্ধ্যা
হাবিবুর রহমান নাছির ## সুস্থ থাকার জণ্য নিয়মিত ব্যায়াম করা জরুরি। তবে কখন করতে হবে আর কখন করা যাবে
শীতকালে আমলকী খাওয়া জরুরি
আবু রায়হান জিকো ## আমলকী ঔষধি গুণে ভরপুর একটি ফল। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই ফলের নানাবিধ ব্যবহার দেখা যায়। চুলের বৃদ্ধি,
শীতে মধুর আশ্চর্যজনক ৭ উপকারিতা
নাজমা খাতুন ## শীতকাল সকলের কাছে পছন্দের হলেও শরীরের যত্ন না নিলে সর্দি-জনিত বিভিন্ন সমস্যা হয়ে থাকে। সর্দি-কাশির সমস্যা ছাড়াও
মস্তিষ্কের ক্ষতি করে যে ৭ বদঅভ্যাস
হাবিবুর রহমান নাছির ## মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখা সবার জন্যই অত্যন্ত জরুরি। মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রয়োজন কিছু বিশেষ
খাদ্যাভাস ঠিক রাখতে কোন বয়সে কয়টি ডিম খাওয়া উচিত
নাজমা খাতুন ## প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিমের রয়েছে নানা গুণ। ডিম সাধারণত রান্না, ভাজি, সিদ্ধ কিংবা অর্ধ সিদ্ধ করে খাওয়া
পায়ের আঙুলের চিপায় ঘা হলে কী করবেন
জহিরুল ইসলাম রিপন ## পায়ের আঙুলের ফাঁকে প্রায়ই ছত্রাকের সংক্রমণ ঘটে থাকে। যাকে আমরা পায়ের আঙুলের চিপায় ঘা হয়েছে বলে
