বৃহস্পতিবার, ২৯ জানুয়ারী ২০২৬, ১৬ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
সঙ্গী পরকীয়ায় আসক্ত পাঁচ লক্ষণ দেখেই বুঝবেন
স্টাফ রিপোর্টার ## আমাদের সমাজ ব্যবস্থায় পরকীয়া বলতে বোঝায় বিবাহিত কোনো ব্যক্তির স্বামী বা স্ত্রী ছাড়া অন্য কোনো ব্যক্তির সঙ্গে
কমছে না ওজন! এই ফল ও সব্জি থাকুক দূরে
অপসরা মহসিন ## আজকাল বেশিরভাগ মানুষ ছোট থেকেই ভোগেন ওবেসিটিতে। এছাড়াও আমাদের নিত্যদিনের জীবনযাপন পদ্ধতির ফলে আমরা ঝুঁকছি বেশি জাঙ্ক
যেসব সমস্যার সমাধান দেয় কমলা
নাজমা খাতুন ## কমলা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই খুঁজে পাওয়া যাবে। ছোট থেকে বড় সকলের পছন্দের তালিকায়
চুলের ডগা ফাটছে? সমাধান! জানুন
স্টাফ রিপোর্টার ## প্রতিদিনের ধুলো, ময়লায় চুলের গোড়া এমনিই দুর্বল হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে যথাযথ যত্নও নেওয়া হয় না ।
ডিমের কুসুমকে ভয় নয়…ওজন কমায়, কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক রাখে
নাজমা খাতুন ## ভুল ধারণা ভেঙে ফেলুন। ডিমের কুসুম খেলে ওজন বাড়ে না, শরীরও খারাপ করে না। বরং স্বাস্থের জন্য
বসন্ত বরণে চাই বাসন্তী পোলাও
নাজমা খাতুন ## ফুল ফুটুক আর না ফুটুক ঋতুরাজ বসন্ত কিন্তু এসে গেছে। চারদিকে হাসছে হাজারো বাহারি ফুল। এই ফুলের
ভালোবাসা দিবসে প্রিয়জনকে চমকে দিন উপহারে
মামুন বাবু ## বসন্তের পাশাপাশি আজ বিশ্ব ভালোবাসা দিবসও। প্রিয়জনকে শুভেচ্ছা ও ভালোবাসা জানানোর দুই উপলক্ষ্য একই দিনে। প্রিয়জনকে নিয়ে
ঘুম থেকে উঠেই হাঁটা যাবে কী?
রায়হান সোবহান ## সুস্থ জীবন কে না চায়? কিন্তু সুস্থ থাকতে গেলে তো কিছু নিয়ম মানতেই হয়। শরীর চর্চা তার
বিছানার পাশের একটুকরো লেবুই এনে দেবে শান্তির ঘুম
জহিরুল ইসলাম রিপন ## আমরা সবাই জানি লেবু আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারী। লেবুর রসে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন সি। এছাড়াও
ঘরেই তৈরি করুন মজাদার ‘চকলেট সন্দেশ
আলেয়া খাতুন বৃষ্টি ## কমবেশি সবাই চকলেট পছন্দ করে। ছোট থেকে বড় যে কাউকেই চকলেট উপহার দেওয়া যায়। অন্যদিকে চকলেট
বার্তাকণ্ঠের ঢাকা ব্যুরো চীফ সজীব আকবরের জন্মদিন পালিত
স্টাফ রিপোর্টার ## জাতীয় বার্তাকণ্ঠ পত্রিকার ঢাকা ব্যুরো চীফ সাংবাদিক সজীব আকবরের জন্মদিন পালিত। প্রথম রাজধানীর সন্তান,কলামিস্ট, লেখক,কবি ছড়াকার ও
ফল ও সবজি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়
দেবুল কুমার দাস ## স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি নারীদের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি। এই মরণঘাতি রোগ থেকে দূরে থাকতে সচেতন হতে হবে।
দাঁড়িয়ে পানি পানে হতে পারে মারাত্মক বিপদ
স্টাফ রিপোর্টার ## মানুষের দেহের ওজনের ২/৩ অংশই পানির ওজন। শীত হোক বা গ্রীষ্ম, শরীরে যথেষ্ট পরিমাণে পানি থাকা বা
শিশুদের বেড়ে ওঠার উপর থাকে একাধিক বিষয়ের প্রভাব
লতিফুল আলম রুবেল ## খারাপ বাবা-মা, খারাপ সমাজ, খারাপ জিন আর না জানি কত কথা৷ ছোটদের আচরণে (Child Psychology) বিভিন্ন
বিকেলের আড্ডা জমুক বাঁধাকপির রোলে
নাজমা খাতুন ## শীতের মৌসুম চলে। বাজারে এখন বাঁধাকপি সহজলভ্য। তাই এখনই সময় বাঁধাকপি দিয়ে বিভিন্ন পদ তৈরি করে খাওয়ার।
৭ টি খাদ্য অভ্যাসে মৃত্যু হতে পারে আপনার!
নাজমা খাতুন ## কর্মব্যস্ত দিনের শেষে সবাই ক্লান্ত থাকেন। শরীরের কার্যক্ষমতা কমে আসে। সারা দিন পরিশ্রমের পর সন্ধ্যা নামার সঙ্গে
চাইলেই কি প্রথম প্রেম ভুলা যায়?
স্টাফ রিপোর্টার ## প্রেম সবার জীবনেই আসে। শুধু বয়সের একটা ব্যবধান থেকে যায়। সবার জীবনে নির্দিষ্ট এক সময়ে প্রেম আসে
খালি পেটে পাকা পেঁপে খেলে উপকার বেশি
নাজমা খাতুন ## সারা বিশ্বেই জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি হল পেঁপে। পুষ্টিগুণের জন্যই সবাই এই ফলটি বেশি পছন্দ করেন। তবে
কাশ্মীরে খুলল ইগলু ক্যাফে, পর্যটকদের মধ্যেও উৎসাহ তুঙ্গে
রায়হান সোবহান ## আট থেকে আশি, ক্যাফে যেতে অনেকেই খুব পছন্দ করেন। আর সেই ক্যাফের সাজসজ্জা যদি একটু ভিন্ন হয়,
চুলের যত্নে রসুনের ব্যবহার
অপসরা মহসিন ## শরীরে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি রসুন ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। চুলের যত্নেও রসুনের রয়েছে বেশ কার্যকরী গুণ। রসুনে
শিশুদের বেড়ে ওঠার উপর থাকে একাধিক বিষয়ের প্রভাব
নাজমা খাতুন ## খারাপ বাবা-মা, খারাপ সমাজ, খারাপ জিন আর না জানি কত কথা৷ ছোটদের আচরণে (Child Psychology) বিভিন্ন সময়ে
যে ১০ উপায়ে একেবারেই বন্ধ হয়ে যেতে পারে আপনার নাক ডাকা
জহিরুল ইসলাম রিপন ## ঘুমের মধ্যে নাক ডাকলে অন্যদের বিরক্তির কারণের পাশাপাশি নিজেও অস্বস্তিতে পড়তে হয়৷এই নাক ডাকার জন্য হাসির
বেশি দুধ খেলেও শরীরের ক্ষতি, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
স্টাফ রিপোর্টার ## দুধ পান করা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব ভালো বলে মনে করা হয়। দুধে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন ডি, পটাসিয়াম
নিয়মিত দিবা নিদ্রায় বাড়ে মানসিক শক্তি, বলছে সমীক্ষা
মশিয়ার রহমান কাজল ## অনেকেই বলে দুপুরের ঘুম ভালো নয়৷ কিন্তু নয়া সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, দুপুরে ঘুমালে সচেতনতা বৃদ্ধি পায়,
পানির অভাবে শরীরে ডিহাইড্রেশন, কিডনিসহ অন্য অঙ্গে মারাত্মক প্রভাব পড়তে পারে
নজরুল ইসলাম ## মানুষ শীতকালে খুব কম সময়েই তৃষ্ণার্ত বোধ করে। তবে কম তৃষ্ণার্ত বোধ করার জন্য কখনও যেন ভেবে
