সোমবার, ০৯ ফেব্রুয়ারী ২০২৬, ২৭ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
বিষধর সাপ চেনার উপায়, কামড়ালে কী করবেন?
বাংলাদেশে প্রায় ৮০ প্রজাতির সাপ রয়েছে। এর মধ্যে বেশিরভাগই বিষাক্ত নয়। তবে কিছু রয়েছে যারা অত্যন্ত বিষাক্ত। তাই সময়মতো সাপের কামড়ের
গরমে বেলের শরবতের উপকারিতা
মাথার উপরে সূর্যের আলো জ্বলে উঠলে পৃথিবীকে যেন একটি জ্বলন্ত চুলায় পরিণত হয়! তখন শীতল ও হাইড্রেটেড থাকা সর্বোত্তম হয়ে
সাপে কামড়ালে ভুলেও যে কাজগুলো করবেন না
গরম আসলেই সাপের উপদ্রব বেড়ে যায়। এ বছরেও সাপের আনাগোনা বেড়েছে। বিশেষ করে রাসেল ভাইপার সাপ নিয়ে তৈরি হয়েছে নতুন
গরমে আমলকী খাওয়ার উপকারিতা
বর্ষাকাল শুরু হলেও গরম কিন্তু আছেই। মাঝে মাঝে বৃষ্টির দেখা মিলছে ঠিকই, পাশাপাশি গরমও তার উপস্থিতি জানান দিচ্ছে। এসময় সস্তির
যেভাবে মুড়ি খেলে পাবেন উপকার
অনেকের কাছেই ভাতের পরে পছন্দের খাবারের তালিকায় থাকে সেটি হলো মুড়িমাখা বা ঝালমুড়ি। প্রতিদিনের খাবারের কোনো না কোনো অংশে এটি
কোনো কারণ ছাড়াই ক্লান্তি দূর করার সহজ উপায়
সারাদিন বিশ্রামের পরেও কি কখনো ক্লান্তি অনুভব করেছেন? আপনি কি পুরো রাত ঘুমের পরেও ফের ঘুমিয়ে পড়েছেন? ভাবছেন কোনো কারণ
তামার পাত্রে পানি পানের উপকারিতা
তামার পাত্রের ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই চলে আসছে। বর্তমানে সুন্দর ডিজাইনের প্ল্যাস্টিক ও বিভিন্ন ধাতবের তৈরি পাত্র সহজলভ্য হলেও তামার পাত্রের
ঘুম ভাঙার পর যেসব কাজ করা যাবে না
পুরো দিনটা সুন্দর ফুরফুরে কাটাতে কে না চায়। তবে তার জন্যে চাই সুন্দর শুরু। তাই সকালটা ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। সকালের কিছু
তরমুজের বীজের যত উপকারিতা
তরমুজ খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ কমই আছে। গ্রীষ্মের অন্যতম লোভনীয় ও সুস্বাদু ফল হলো তরমুজ। রসালোও সুমিষ্ট এই ফল
ভাইরাসের আক্রমণে শ্রবণশক্তি হারাতে পারেন
কানে ঠিকমতো শুনতে পাচ্ছেন না গায়িকা অলকা যাজ্ঞিক। সম্প্রতি সমাজমাধ্যমে একটি পোস্ট করে গায়িকা জানিয়েছেন, একটি বিরল স্নায়ুর সমস্যায় ভুগছেন
এসেনশিয়াল অয়েলেই কমবে পিঠ ও কোমর ব্যথা
পিঠের ব্যথায় কাতর! উঠতে বসতে যন্ত্রণায় অস্থির? জাদু করতে পারে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল তেল। পিঠের ব্যথায় ভুগছেন কমবেশি সকলেই। একটানা
জ্বর সেরে উঠতে কী খাবেন?
পরিবর্তিত ঋতুতে বিশেষ করে হঠাৎ নেমে আসা বৃষ্টিতে ভিজে প্রায়ই সর্দি-কাশিতে ভোগেন অনেকে। আবার কেউ কেউ ভোগেন জ্বরে। জ্বর অবস্থায়
ফ্রিজ ছাড়া মাংস সংরক্ষণ করবেন যেভাবে
ফ্রিজ এখন প্রায় সবার বাড়িতেই আছে। তাই মাংস কিংবা অন্যান্য খাবার সংরক্ষণের জন্য খুব একটা চিন্তা করতে হয় না। এরপরও
যেভাবে বুঝবেন হজমে সমস্যা হচ্ছে
হজম প্রক্রিয়া কেবল খাবার হজমই করে না, এটি আমাদের পুরো শরীরের কাজ করার প্রক্রিয়াকেও প্রভাবিত করে। বিভিন্ন বয়সীদের ক্ষেত্রে অন্ত্র
ঈদে ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করবেন কিভাবে ?
কোরবানির ঈদ এলেই যে কাজ নিয়ে সবচেয়ে বেশি ভোগান্তিতে পড়তে হয়—সেটি হলো ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ। সবকিছু গুছিয়ে করতে পারলে মাংস
কোরবানির আগে করবেন যে কাজগুলো
পবিত্র ঈদুল আজহার আগে কিছু প্রস্তুতি নিয়ে রাখা প্রয়োজন। এই ঈদ আমাদের দেশে কোরবানির ঈদ নামেও পরিচিত। কোরবানির ঈদ রমজানের
হাসির উপকারিতা জেনে নিন
হাসিখুশি থাকার সবচেয়ে ভালো দিক হলো, আপনার দেখাদেখি আরও অনেকের মুখেই হাসি ফুটে উঠবে। একজন ইতিবাচক মানুষের প্রভাব কিন্তু বেশ
গরুর মাংস একবারে কতটুকু খাবেন
গরুর মাংস কী পরিমাণ খাচ্ছেন এবং এর সঙ্গে আর কী খাচ্ছেন— তার ওপর নির্ভর করে এর উপকারিতা এবং অপকারিতা। পুষ্টিবিদরা
হঠাৎ মাথা ঘোরানো কি স্ট্রোকের লক্ষণ
মাথা ব্যথা ও মাথা ঘোরানো খুব স্বাভাবিক বিষয়। অল্পসংখ্যক মানুষ মাথা ঘোরানোর সমস্যা অনুভব। করেন। মাথা ঘোরা বা ভার্টিগো একটি
স্ট্রেস দূর করার ৭ উপায়
স্ট্রেস জীবনের একটি অনিবার্য অংশ, কিন্তু যেভাবে আমরা স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করি এবং মানিয়ে নিই তা আমাদের সামগ্রিক সুস্থতায় প্রভাব ফেলে।
যে ৩ কথা প্রেমিকাকে কখনোই বলবেন না
প্রেমিকের মুখ থেকে ভালোবাসার কথা কিংবা নিজের প্রশংসা শুনতে সব প্রেমিকাই পছন্দ করে। তাই অনেক সময় সত্যি-মিথ্যা মিলিয়েও প্রশংসা করে
নারীরাই বেশি অবসাদে ভোগেন, দাবি সমীক্ষায়
শরীর ও মনের একটি গভীর সম্পর্ক রয়েছে, বিভিন্ন গবেষণায় তা প্রমাণিত হয়েছে আগেই। তবে সম্প্রতি এক গবেষণায় উঠে এসেছে, পুরুষদের
এলাচ চা পানের উপকারিতা
সুস্বাস্থ্যের ভিত্তি আমাদের রান্নাঘর থেকেই শুরু হয়। এক্ষেত্রে বিভিন্ন মসলা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শুধুমাত্র খাবারের স্বাদ বাড়াতেই নয় বরং
গরমে ভাজাপোড়া খাবার কেন খাবেন না
গরমের চরম তাপমাত্রা আমাদের স্বাস্থ্য এবং ভালো থাকাকে প্রভাবিত করতে পারে। মচমচে, বাদামি রঙের ভাজা খাবারগুলো লোভনীয় মনে হতে পারে,
চিয়া সিডের অনেক পুষ্টিগুণ, কিন্তু যারা ভুলেও খাবেন না
ওজন কমাতে দুর্দান্ত কাজ করে চিয়া সিড। পুষ্টিবিদরাও এই সিড পানিতে ভিজিয়ে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু চিয়া সিড খাওয়ার
