বুধবার, ২৮ জানুয়ারী ২০২৬, ১৪ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
মনে হচ্ছে আমরা পৃথিবীর শেষ প্রান্তে এসে পড়েছি : মোনালিসা
ইমরান হোসেন আশা := জনপ্রিয় মডেল ও অভিনেত্রী মোনালিসা। ২০১৩ সালে হুট করেই যুক্তরাষ্ট্রে পাড়ি জমান। নিউইয়র্কে সেফোরা নামের আন্তর্জাতিক
করোনা ভাইরাস আক্রান্ত হলে চিনবেন কি ভাবে ?
সাজেদুর রহমান : সিনিয়র রিপোর্টার := করোনা ভাইরাস আক্রান্ত হলে চিনবেন কি ভাবে ? করোনা ভাইরাস নিয়ে ভয় পাওয়ার কিছু
করোনাভাইরাস কী ভাবে ছড়াচ্ছে? অসুখ প্রতিরোধ করবেন কী করে?
নুরুজ্জামান লিটন:= করোনা-আতঙ্ক ক্রমে চেপে ধরছে সারা বিশ্বকে। রোজ বাড়ছে মৃতের সংখ্যা। রোগ নির্ণয়, প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা, কিছু স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার
দুধ, ফল, ভাত খাওয়ার সঠিক সময় জানেন তো? না হলেই ফল হবে উল্টো!
মো: ইদ্রিস আলী := ভাত, দুধ, ফল— এগুলির মতো খাবার বা খাদ্য উপাদান আমাদের শরীর স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী! কিন্তু
বিছানায় শুয়ে শুয়ে বই পড়ার অভ্যাস! অপেক্ষা করছে মারাত্মক বিপদ!
আলহাজ্ব মতিয়ার রহমান := রাতে বিছানায় শুয়ে অন্তত কয়েক পাতা বই না পড়লে ঘুম আসে না। সকালে কাগজটা নিয়েও সোফায়
দীর্ঘদিন চেহারায় লাবণ্য ধরে রাখতে চান? রাতে ঘুমনোর আগে মেনে চলুন কয়েকটি সহজ নিয়ম
প্রফেসর জিন্নাত আলী := বেশির ভাগ মানুষই সবচেয়ে বেশি সচেতন নিজের মুখ নিয়ে। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে তাই নিয়মিত ত্বকের
করোনা ঠেকাতে কী করবেন? এই অসুখের লক্ষণই বা কী? জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা
কোলকাতা ব্যুরো := সুকুমার মুখোপাধ্যায়: করোনা প্রজাতির নানা ধরনের ভাইরাস আগেও জ্বর-সহ বিভিন্ন অসুখ সৃষ্টি করেছে। মূলত প্রাণীর শরীর থেকে এই
ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যেসব খাবার
নজরুল ইসলাম := মানুষের শরীর সুস্থ থাকার জন্য ক্যালসিয়াম খুব প্রয়োজনীয়। সাধারণত প্রাপ্ত বয়স্কদের প্রতিদিন ৭০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম খাওয়া প্রয়োজন। তবে
করোনা যেভাবে ছড়ায়, যেসব লক্ষণ বুঝা যায়
মামুন বাবু := করোনা প্রতিরোধে কী করতে হবে তা নিয়ে একটি নির্দেশনা দিয়েছে বাংলাদেশ সরকারের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা
সুখবর ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক :ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। চিকিৎসকের পরামর্শমতো চলার পরও এই রোগ ঠেকানো প্রায় অসম্ভব হয়ে দাঁড়িয়েছে।
২৫০ কোটি ছাড়াল ফেসবুক ব্যবহারকারী
সাজ্জাদুল ইসলাম সৌরভ := ফেসবুক ব্যবহারকারীর সংখ্যা ২৫০ কোটি ছাড়িয়েছে। ২০১৯ সালের শেষ প্রান্তিকে ফেসবুক ব্যবহারকারীর সংখ্যা ২৪৫ থেকে বেড়ে
অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন, ভুলেও খাবেন না যে খাবার
মাহবুবুল আলম টুটুল:= লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘সি’। ভিটামিন ‘সি’ দাঁত ও চুল ভালো রাখে। এ ছাড়া গরম পানিতে
মধু-দারুচিনি মিশ্রণ সারাবে ৬ রোগ
মো: ইমরান হোসেন আশা := মধু ও দারুচিনি কমবেশি আমরা সবাই খেয়েছি। তবে এর ঔষধি গুণের কথা আমরা অনেকেই জানি
ফেসবুকে যেসব ছবি ভুলেও দেবেন না
আলেয়া খাতুন বৃস্টি := সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুক এখন খুবই জনপ্রিয়। তবে ফেসবুকে এমন কোনো ছবি পোস্ট করা উচিত নয়, যা
টমেটো: হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ায়
সেলিম রেজা := বাজারে পাওয়া যাচ্ছে শীতকালীন সবজি টমেটো। পুষ্টিগুণে ভরপুর টমেটো সারা বছর পাওয়া গেলেও শীতকালে দাম কম থাকে।সবজি
লিভারের চর্বি গলানোর ঘরোয়া চিকিৎসা ! সুস্থ থাকতে চাইলে লিভারের চর্বি গলিয়ে ফেলুন
জহিরুল ইসলাম রিপন:= আজকাল অনেকেই লিভারে চর্বি (ফ্যাটি লিভারে) রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। লিভারের এই রোগটি প্রাণ সংশয়ের কারণও হয়ে দাঁড়াতে
চাকরি ছেড়ে ব্যবসায় হোসনে আরা লিপি একজন প্রতিষ্ঠিত ব্যবসায়ী
বিথি আক্তার := হোসনে আরা লিপি একজন প্রতিষ্ঠিত ব্যবসায়ী। চাকরি ছেড়ে ব্যবসায় সফল হয়েছেন তিনি। তার এই সাফল্যের পিছনে রয়েছে
হাড় ক্ষয় সাবধান হোন
আলহাজ্ব হাফিজুর রহমান := অস্টিওপরোসিস বা হাড় ক্ষয় বলতে শরীরে হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়াকে বোঝায়। অস্টিওপরোটিক হাড় অনেকটা মৌচাকের মতো
শরীরের কোনো অংশ পুড়ে গেলে কী করবেন
রোকনুজ্জামান রিপন:= শরীরের কোনো অংশ আগুনে পুড়ে গেলে প্রচুর ঠান্ডা পানি ঢালতে হবে (২০ মিনিট পর্যন্ত)। বার্নল ক্রিম লাগানো যেতে
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে যে ফল
আলেয়া খাতুন বৃস্টি := ডায়াবেটিস হলে শরীরে ইনসুলিন হরমোনের নিঃসরণ কমে যায়। ফলে দেহের কোষে গ্লুকোজ পৌঁছাতে পারে না। ফলে
শরীরে শক্তি বাড়াবে যে খাবার গুলো
রাশেদুর রহমন রাশু : বিশেষ প্রতিনিধি := কলা ও মধু কমবেশি সবাই খেয়েছি। কলা ও মধু মধ্যে রয়েছে ঔষধি গুণ।
প্রতিদিন চা পানের উপকারিতা
মাহবুবুল আলম টুটুল := চা আমাদের প্রায় সবার কাছেই খুব জনপ্রিয়। প্রাচীন কাল থেকেই আমাদের ক্লান্তি দূর করার জন্য চা
ক্ষমা করে দেখুন, ভালো ঘুম হবে
মো: ইদ্রিস আলী := আরামদায়ক কক্ষ, হালকা নীল আলো, ক্যাফেইন বা অ্যালকোহল পান করার সঙ্গে কীসের সম্পর্ক থাকতে পারে? স্বাভাবিকভাবেই
অফিসে অতিরিক্ত চাপে বেশি মোটা হয়ে যান নারীরা
নুরুল ইসলাম := অনেক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, চাকরিতে অতিরিক্ত সময় কাজ করলে শারীরিকভাবে নানা অসুবিধা হয়। কাজের চাপের কারণে মানসিক
যা খেলে ভালো থাকবে মেরুদণ্ড
মনিরুল আলম মিশর := মেরুদণ্ড শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তাই মেরুদণ্ড ভালো রাখতে এর যত্ন নেয়া প্রয়োজন। কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো
