রবিবার, ০১ ফেব্রুয়ারী ২০২৬, ১৯ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
শীতকালীন ত্বকের সমস্যা
দূষণের কারণে শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা ত্বকের সমস্যা এখন সারা বছরই। তবে, শীতকালে সমস্যা যেন একটু বেশিই হয়। ত্বকের বহিঃস্তর বা এপিডারমিসে এ
কোন বয়সে কতটা করে ভিটামিন সি খাবেন?
শীত বাড়তেই ঘরে ঘরে সর্দিকাশি লেগেই আছে। বাড়ির বড়রা এই সময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হরেক রকমের ফল খেতে
আর্থ্রাইটিসের সবচেয়ে বড় ওষুধ ওজন কমানো
বাড়ির বয়স্ক সদস্যদের লক্ষ করলে দেখা যাবে, অনেকেই এক বার বসলে উঠতে পারেন না। আবার বসতে গেলেও সহজে তা পারেন
সিন্ধি বিরিয়ানি
বিরিয়ানি নামটা শুনলেই খিদেটা দ্বিগুণ হয়ে যায়। বিরিয়ানির প্রতি টান নেই এমন মানুষ হাতে গোনা। তবে আগেকার দিনে বিশেষ কোনও
মাছের ঝাল পাটিসাপটা
শীতকাল মানেই পিঠাপুলি আর পাটিসাপটা। তবে ডায়াবিটিসের জ্বালায় চিনি, গুড় সব বন্ধ। তাই বলে কি আর শীতকালে পিঠেমুখ হবে না?
মুরগির মালাইকারি
মালাইকারি বলতে প্রথমেই মনে আসে গলদা চিংড়ির কথা। চিংড়ি দিয়ে মালাইকারি ঘটি-বাঙাল নির্বিশেষে সকলেরই পছন্দের একটি খাবার। তবে মাঝেমাঝে তো
ভেটকি তাওয়া ফ্রাই
মাছ খেতে ভালবাসেন না এমন বাঙালি হাতে গোনা। তাই মাছ নিয়ে বাঙালি রান্নায় গবেষণাও শেষ হওয়ার নয়। কালিয়া হোক কিংবা
শীতে প্রতিদিন ছোলা খাওয়ার উপকারিতা
শীতকালে ফ্লু, ঠাণ্ডা জ্বর, নিউমোনিয়াসহ নানা রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের ভালো যত্ন নেওয়া জরুরি। এটি বছরের এমন একটা
দাম্পত্য জীবন জটিল জীবন
এই শীতকালের জন্য হলেও একটা তুমি দরকার।’ জয় চক্রবর্তী নামে এক ছোট ভাইয়ের ফেসবুক স্ট্যাটাস আমার নজরে পড়ল। সঙ্গে সঙ্গে
বিয়ের মেহেদি
বিয়ের অন্যতম আকর্ষণ মেহেদি। কনের দুহাত ভরা মেহেদি ছাড়া বিয়ে একেবারেই অসম্পূর্ণ। তাই বিয়ের আগে গায়ে হলুদের পরেই অনেকে মেহেদির
শিশুর দুধদাঁতের যত্ন নেবেন যেভাবে
শিশুর দাঁতের যত্ন নিতে হয় গর্ভকালীন প্রথম ছয় সপ্তাহ থেকে। এ সময়ে গর্ভের শিশুর দাঁত ও হাড় গঠনে গর্ভবতীর পর্যাপ্ত
যেভাবে রাঁধবেন হাঁসের কাচ্চি ও কালাভুনা
কাচ্চি বিরিয়ানি যা লাগবে : বাসমতী চাল ১/২ কেজি, মাংস এক কেজি, টকদই ১ কাপ, গরম মসলা গুঁড়া দুই চা
পেরি পেরি চিকেন তৈরি করুন ঘরেই
মুরগির মাংস দিয়ে তৈরি বিভিন্ন পদ সববয়সীদের কাছেই সমান জনপ্রিয়। বিশেস করে চিকেন ফ্রাই, চিলি চিকেন, বারবিকিউ চিকেন, চিকেন ললিপপ
হিমায়িত খাবার বরফমুক্ত করার সঠিক উপায়
হিমায়িত খাদ্যদ্রব্য রান্নার আগে বরফমুক্ত করতে হবে। আর মনে রাখতে হবে, হিমায়িত খাবার বরফমুক্ত করার পর তা পুনরায় হিমায়িত করা
শীতে কেন জয়েন্টের ব্যথা বাড়ে, সারানোর উপায় কী?
শৈত্যপ্রবাহের কারণে সাধারণ সর্দি-কাশির পাশাপাশি জয়েন্টে ব্যথা বেড়ে যায় শীতে। জয়েন্টে ব্যথা সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তি, ক্রীড়াবিদ বা আর্থ্রাইটিসে আক্রান্তদের বেশি
ডায়াবেটিসের যে লক্ষণ ফুটে ওঠে চোখে
বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার সমস্যাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। রক্তে শর্করার পরিমাণ
হঠাৎ করেই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে যাদের
অস্বাস্থ্যকর খাবার ও শরীরচর্চার অভাবে বাড়ে কোলেস্টেরলের মাত্রা। যা হৃদরোগ, শিরা ও ধমনী রোগ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।
শীতে মুখ বেঁকে গেলে কী করবেন?
শীতকালে বেশ কিছু রোগ দানা বাঁধে শরীরে। অদ্ভূত কিছু রোগও দেখা যায়। হঠাৎ কারো মুখ একদিকে বাঁকা হয়ে যেতে পারে।
‘বারবিকিউ চিকেন উইংস’ তৈরির সহজ রেসিপি
চিকেনের বাহারি পদে এখন ছোট-বড় সবাই মুগ্ধ। বিশেষ করে চিকেনের তৈরি ভাজাপোড়া খাবার যেমন- চিকেন ফ্রাই, চিকেন বল, চিকেন উইংস
জিলাপি পিঠা তৈরির রেসিপি
শীত আসতেই ঘরে ঘরে পিঠা তৈরির ধুম পড়েছে। এখনই সময় বাহারি সব পিঠার স্বাদ নেওয়ার। তবে জিলাপি পিঠা খেয়েছেন কখনো?
শীতে বাড়ে নিউমোনিয়া, সুস্থ থাকবেন যেভাবে
শীতে বেড়ে যায় নিউমোনিয়ার সমস্যা। এ সময় সঠিক সুরক্ষার অভাবে শিশু থেকে বয়স্ক সবাই নিউমোনিয়ার সমস্যায় ভুগতে পারেন। ফুসফুসের সংক্রমণের
ভাপা পুলি পিঠা তৈরির সহজ রেসিপি
শীত আসতেই ঘরে ঘরে পিঠা তৈরির ধুম পড়ে গিয়েছে। এখনই সব বাহারি সব পিঠার স্বাদ নেওয়ার। হরেক ধরনের পিঠার স্বাদ
শীতে পা ঠান্ডা হয়ে পেশিতে টান ধরে কেন?
শীতে পা ঠান্ডা হয়ে অবশ হয়ে যাওয়া কিংবা পেশিতে টান ধরার ঘটনার সম্মুখীন হন কমবেশি সবাই। এ সময় ঠান্ডা আবাহাওয়ার
কানের লতিতে ভাঁজ পড়া যে কঠিন রোগের ইঙ্গিত দেয়
কানের লতিতে ভাঁজ পড়ে অনেকেরই। তবে এ নিয়ে তেমন কেউ মাথা ঘামান না। বিশেষ করে মধ্যবয়স্ক বা বয়স্কদের কানের লতিতে
মাথা ঘোরা রোগ কেন হয়, প্রতিকারের উপায়
মাথা ঘোরার অনুভূতি হলে কারো মনে হয় তিনি নিজেই ঘুরছেন। আবার কারো মনে হয়, চারপাশের সবকিছু ভনভন করে ঘুরছে। আমাদের
