বুধবার, ০৩ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৯ অগ্রহায়ণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
সুস্থ-সুন্দর থাকতে মেনে চলুন ৫ নিয়ম
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। দিনশেষে নিজের জন্য সময় বের করাটাই কঠিন। নাগরিক জীবনে ব্যস্ততা অবসর দেয় না। কিন্তু কাজের পর কাজ
স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি এড়াতে তিন অভ্যাস
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক।। বিশ্বে প্রতি আটজনের মধ্যে একজন নারী স্তনক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন। বাংলাদেশেও ক্রমেই বেড়ে চলেছে স্তন ক্যান্সার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা।
মাথায় চুল গজানোর উপায়
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। চুল পড়ে যাচ্ছে অথবা মাথার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে এমন সমস্যা অনেকেরই। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে
ওজন কমে যাবে, অভ্যাস বদলান
বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।। অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তার শেষ নেই অনেকেরই। যাদের ওজন বেশি তারা খাওয়া নিয়ে আতঙ্কে থাকেন। কম খেয়ে ওজন
ইলিশ খেলে কি কি উপকার হতে পারে জেনে নেই –
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক।। ইলিশের প্রতি মানুষের যে দুর্বলতা তা থেকেই ভালোমতো বোঝা যায় কেন একে জাতীয় মাছ বলে রায় দেয়া হয়েছে।
রাতে ঘুমানোর আগে ৫ খাবার পরিহার করুন
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। রাতে ঘুমানোর আগে অনেকেরই খাবার অভ্যাস থাকে। কিন্তু কিছু খাবারের ফলে রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে। এ
কিভাবে ভালো বন্ধু নির্বাচন করবেন জেনে নিন –
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক।। ভালো বন্ধু নির্বাচন প্রতিটি মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই পৃথিবীতে এমন কোন মানুষ নেই যার বন্ধু নেই।
শিশুকে ভালো স্পর্শ ও খারাপ স্পর্শ যেভাবে শেখাবেন
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। শিশুদের প্রতি যৌন নির্যাতন বর্তমানে যেন এক সামাজিক ব্যাধি। নিজেদের সন্তানকে সুরক্ষিত রাখার ক্ষেত্রে কিছু পদক্ষেপ নেওয়ার
খাওয়ার সময় ৩টি কাজ করা যাবে না
নাজমা খাতুন ।। খাবার খাওয়ার মাধ্যমে একজন মানুষের ব্যক্তিত্ব প্রকাশ পায়। হযরত মুহাম্মদ (সা.)-এর সুন্নত অনুযায়ী খাবার খাওয়া হলে সওয়াব
রান্নাঘরের তেল চিটচিটে দুর করবেন যেভাবে
বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।। সকলেই রান্নাঘর গুছিয়ে পরিস্কার করে রাখতে চায়। দিনের মধ্যে রান্নাঘরে বেশ কিছুটা সময় কাটাতে হয়। তাই রান্নাঘর পরিপাটি
তারুণ্য ধরে রাখতে বেছে নিন প্রাকৃতিক উপায় –
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। তারুণ্য দীর্ঘ হোক কে না চায়? কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় বার্ধক্যের ছাপ পড়া শুরু করে।
তালেবানি জোশ বিএনপির হুংকারে- ইনু
ঢাকা ব্যুরো।। আফগানিস্তানে তালেবানের উত্থানে বিএনপির মধ্যে জোশ দেখা দিয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন জাতীয় সমাজতান্ত্রিক দলের (জাসদ) সভাপতি হাসানুল হক
রান্নাঘর পরিষ্কার রাখবেন কি ভাবে
বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।। বাড়ি পরিষ্কার করার কাজ শুরু করুন রান্নাঘর থেকে। গ্যাসের কারণে রান্নাঘরে চিটচিটে ভাব আসে। রান্না করতে গিয়ে তেল-মশলার
দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে যে ৫ খাবার –
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। চোখ আমাদের দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। বর্তমানে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া সাধারণ একটি সমস্যা। বয়স বেড়ে যাওয়া, অপুষ্টি,
শিশুর যত উপকারিতা মায়ের শাল দুধে
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। ডেলিভারি বা সিজারের পর বাচ্চাকে নিয়ে মায়েরা একটা স্বাভাবিক সমস্যা থাকে, যে বাচ্চা দুধ পাচ্ছে না। এ
বাদাম হার্টের যত্ন নেয়!
ইমরান হোসেন আশা।। বাদাম খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। চায়ের সঙ্গে মুড়ি-বাদাম হোক কিংবা সকালে গুনে গুনে তিনটি কাঠ বাদাম। বহু
ফাস্ট ফুড-ভাজাভুজি খেলেই বুক জ্বালাপোড়া করে, মুক্তির উপায় –
ইমরান হোসেন আশা ।। সবারই কম-বেশি অ্যাসিডিটির সমস্যা থাকে। তবে অনেকেরই সামান্য ভাজাভুজি বা ফাস্ট ফুড খেলেই অ্যাসিড রিফ্লেক্স হয়ে
পুলিশ-ডাকাত গোলাগুলি, এএসআই গুলিবিদ্ধ
মুরাদ হাসান, রূপগঞ্জ।। নারায়ণগঞ্জের আড়াইহাজারে ডাকাত দলের সাথে পুলিশের গোলাগুলিতে আড়াইহাজার থানার এএসআই সোহরাব হোসেন গুলিবিদ্ধ হয়েছে বলে জানা গেছে।
সমুদ্রমোহনায় জেলেদের জালে ধরা পড়লো ১০টি পাখি মাছ
ভোলা প্রতিনিধি।। ভোলার সমুদ্র মোহনায় জেলেদের জালে ধরা পড়েছে ১০টি ফ্লাইং ফিশ বা পাখি মাছ। প্রতিটি মাছের ওজন ২০ থেকে
দাঁতের ক্ষয় রোধের প্রতিকার কী ?
বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।।দাঁতের সমস্যায় কম বেশি সবাই ভোগেন। একটু অসতর্ক হলেই দাঁতে না ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে ডেন্টাল ক্যারিজ
গরমে হিটস্ট্রোক কেন হয়, কী করবেন
ইমরান হোসেন আশা।। ভ্যাপসা গরমে নানা রোগব্যাধি দেখা দেয়। এর মধ্যে হিটস্ট্রোক অন্যতম। এটি আমরা গুরুত্ব দিই না, যা বিপদের
খালি পেটে যে খাবার খেলে বাড়বে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা
ইসরাত জাহান হীরা।। করোনা মহামারির এই সময়ে শরীরে রোগপ্রতিরোধ বাড়ানো জরুরি। কিছু সাধারণ উপকরণ আছে যেগুলো খালি পেটে খেলে হজমক্রিয়ার
কীভাবে বুঝবেন আপনার সন্তান মাদকাসক্ত
বার্তাকণ্ঠ ডেস্ক ।। মাদকাসক্তি থেকে মুক্তি পেতে হলে আগে জানতে হবে মাদকাসক্তি কী? নেশায় জড়িয়ে পড়া বা মাদকাসক্তি একটি ব্যাধি।
দীর্ঘ কাজের চাপে মাথাব্যথা হলে কী করবেন
বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।। কর্মজীবীদের তো কর্ম করেই খেতে হয়। সারাদিন বিরামহীন কাজের চাপে বিশ্রাম না নেওয়ার কারণে অনেক সময়েই তাদের মাথাব্যথা
বিয়ের আসরে তরুণীর হাতে পিটুনি খেলেন বর
বার্তাকন্ঠ ডেস্ক।। সিনেমার রূপালি পর্দায় বিয়ের আসর থেকে কনের পালানো থেকে শুরু করে বরের পিটুনিসহ নানা রকম উদ্ভট ঘটনা দর্শক
